Sabtu, H / 26 April 2025

Memaksa Anak untuk Makan? Ini Tanggapan Dokter

Kamis 25 Mar 2021 09:39 WIB

Reporter :Endah Diva Qaniaputri

Ilustrasi

Foto: raisedreal.com

ESQNews.id, JAKARTA – Setiap orangtua selalu ingin memberikan yang terbaik kepada sang buah hati. Terutama demi asupan gizi serta tumbuhkembangnya si anak. Namun, terkadang ada anak yang sulit untuk diajak makan. Apa yang kalian lakukan ketika si kecil mogok makan? Apakah dengan memaksanya?

 

Oleh karenanya, untuk memperjelas persoalan ini, dr. Ekawaty sebagai spesialis alergi anak menjawab secara detailnya pada akun pribadi yang diunggah pada Kamis (18/3/2021).

 

Strategi makan yang sehat untuk bayi dan anak:

 

1. Jika si kecil tidak mau makan (menutup mulut, memalingkan kepala, atau menangis), tetap bujuk untuk makan, tapi jangan memaksa, ya.

 

2. Hentikan pemberian makan jika waktu makan habis, walaupun si kecil tidak menghabiskan porsinya. Proses makan tidak lebih dari 30 menit.

 

3. Biarkan anak belajar mengenal rasa lapar dan kenyangnya sendiri.

 


<more>


4. Jangan membuat suasana makan menjadi suasana yang tidak mengenakkan (dampaknya anak GTM, sehingga BB seret, dan lainnya).


Sabar ya, mums... memberi makan anak bukan saja memberi makan, tetapi adalah proses anak belajar makan dan termasuk belajar mengenal tanda-tanda lapar dan kenyang. Ternyata penting untuk dia bisa mengatur asupan nutrisi untuk diri sendiri di kemudian hari.


Dapatkan Update Berita

BERITA LAINNYA