Senin, H / 06 Oktober 2025

Tags : meditasi

Meditasi Jeda Napas, Cara Jauhkan Emosi Negatif

Selasa, 03 Oct 2023 09:16WIB

ESQNews.id - Saat Anda merasakan emosi negatif, stress atau butuh berhenti sejenak karena kewalahan dengan banyak hal, lakukan meditasi ini. Meditasi

7 Cara Mengubah Luka Batin Menjadi Kekuatan

Jumat, 03 Jan 2025 06:24WIB

Oleh: Diah Octivita Dwi Purwanti (Penulis Freelance dan Virtual Assistant)ESQNews.id, JAKARTA - Setiap orang bisa dibilang pernah mengalami luka batin