Kamis, H / 16 April 2026

KUASAI REAKSI, DIRI TERKENDALI

Selasa 17 Mar 2026 21:25 WIB

Editor :EDQP

Ilustrasi

Foto: Freepik

ESQNews.id, JAKARTA - Kenapa orang yang tenang justru sering terlihat paling kuat?

Dalam hidup, hampir setiap orang pernah menghadapi hinaan, ejekan, atau kritik yang terasa pedas, baik secara langsung maupun di media sosial.

Namun ingat, api tidak pernah padam dengan api. Ia padam oleh air yang sejuk.

Menariknya, sebagian besar orang yang pernah menghina sebenarnya akan melupakan ucapannya.

Sebagian lagi bahkan tidak sadar dengan kata-kata yang mereka lontarkan.

Dan ada pula yang sendiri tidak mengerti mengapa mereka melakukannya.

Karena itu, tidak semua hal perlu dimasukkan ke dalam hati. Tidak semua ucapan perlu dibalas.

Sering kali itu lebih menggambarkan keadaan mereka, bukan nilai dirimu.

Puasa melatih satu hal yang sangat penting: kesabaran. Menahan lapar saat mampu makan.

Menahan amarah saat mampu membalas. Menahan reaksi saat ego ingin menang.

Saat seseorang mampu menguasai reaksinya, di situlah dirinya mulai terkendali.

Dan dari pengendalian itulah lahir kekuatan yang sejati.

Dapatkan Update Berita

BERITA LAINNYA